黑枸杞的營養價值與禁忌

2019/3/6 18:22:40      點擊:

  【導讀:黑枸杞的營養價值與禁忌】紅枸杞是生活中大家最常見的枸杞品種,除了紅枸杞之外,還有黑枸杞。黑枸杞的品種比較稀缺是我國西北部特有的沙漠植物。黑枸杞主要出產于青海柴達木盆地,柴達木盆地也被稱為是“聚寶盆”,就看黑枸杞的養生功效也可以看出“聚寶盆”這個譽名是名副其實的。

黑枸杞的營養價值與禁忌

  黑枸杞來自于青海柴達木盆地諾木洪核心產區,海拔3000米的盆地沙漠地帶,海拔高、氣候干旱、晝夜溫差大、生態環境潔凈、無污染。其當地0px-250px土層土壤含鹽量可達8.9%,250px—750px土層土壤含鹽量可達5.1%,可見黑枸杞耐鹽堿能力特強,擁有著極強的生命力。由于其生長環境特殊、采摘難度大、采摘產量小、具有獨特的功效和神奇的色香味,造就了黑枸杞這稀少珍貴的原生態滋補佳品。

黑枸杞的營養價值與禁忌

  經測定,黑果枸杞含有17種氨基酸,13種微量元素,黑枸杞所含維生素和脂肪遠高于紅果枸杞。鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉各元素對維持人體正常的生理作用具有重要作用。我們在注重黑枸杞養生功效的同時,也應該注重黑枸杞的禁忌。不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。(信息來源:www.zhongninggouqi.cn)

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